دکتر آنلاین

امروزه با توجه به تغییر سبک زندگی افراد جامعه و گشسترش زندگی ماشینی و کارمندی، مردم بیش از پیش دچار چاقی و افزایش وزن می شوند. چاقی و افزایش وزن بیماری های مختلفی به همراه دارد که از مهم ترین آنها می توان به بیماری های قلبی و عروقی، فشار خون، دیابت و چربی خون اشاره کرد. علت چاقی به عوامل مختلفی برمی گردد که قصد داریم تا در این مقاله به آنها اشاره کنیم.

تعریف چاقی  

شاخص توده بدنی (BMI) یک شاخص ساده برای ارزیابی نسبت وزن به قد است. زمانی که این شاخص در فردی بالاتر از ۲۵ باشد، می گویند که فرد به اضافه وزن یا چاقی مبتلا شده است. برای اینکه متوجه این شوید که چاق محسوب می شوید یا نه، مقاله محاسبه BMI سایت ما را مطالعه کنید.

دلایل چاقی کدام اند؟

معمولا افراد به دلایل مختلفی دچار چاقی می شوند. در ادامه این مقاله به دلایل اضافه وزن و چاقی می پردازیم:

نداشتن تحرک

نداشتن تحرک و عدم انجام ورزش منظم، از مهم ترین دلایل چاقی در افراد مختلف است. اگر فرد ورزش نکند، میزان سوخت و ساز بدن کاهش پیدا می کند، کالری کمتری می سوزاند و به مرور چربی بیشتر در بدن ذخیره می شود و در نتیجه فرد چاق می شود. اما آیا می دانید بهترین زمان برای لاغری چه زمانی است؟

دریافت کالری بیش از حد

زمانی که کالری دریافتی روزانه فردی بیشتر از کالری مورد نیاز برای سوخت و ساز بدن باشد، مقدار  اضافی آن در بدن ذخیره می شود و به تدریج باعث افزایش وزن و چاقی در فرد می شود.

مصرف برخی از داروها

بعضی از داروها عوارضی مانند اضافه وزن دارند. به همین دلیل پیشنهاد می کنیم قبل از مصرف هرگونه دارو، در ابتدا تحقیقات کاملی درباره اثرات و همینطور عوارض جانبی آن بکنید تا بهترین دارو با کمترین عارضه جانبی را مصرف کنید.

وجود برخی از بیماری ها

برخی از بیماری ها باعث افزایش وزن در افراد می شوند؛ مثلا سندروم تخمدان پلی کیستیک در زنان، دیابت و تیروئید باعث افزایش وزن و تجمع چربی در بدن می شوند.

از دیگر دلایل چاقی می توان به عوامل روان شناختی، عدم خواب کافی و دلایل ژنتیکی نیز اشاره کرد.

راه های پیشگیری از چاقی

با شناخت دلایل چاقی و رعایت برخی از نکات می توان از افزایش وزن جلوگیری کرد:

• داشتن رژیم غذایی مناسب
• ورزش کردن منظم و فعالیت بدنی متناسب با بدن
• داشتن خواب کافی
• دور بودن ار استرس و اضطراب (این کار یکی از راه های افزایش متابولیسم بدن نیز است.)

منبع: foodonly.ir

ارتودنسی دندان روشی برای درمان و اصلاح ناهنجاری های دندان و فکین است که می تواند بین 2 تا 3 سال طول بکشد. با پیشرفت علم در حوزه دندانپزشکی، انواع مختلفی از ارتودنسی دندان به وجود آمده است که جدید ترین آن ارتودنسی اینویزیلاین است. این ارتودنسی متحرک بوده و از پلاک های شفاف و پلاستیکی تشکیل شده است و قابل رویت نیستند.

ارتودنسی نامرئی متحرک چگونه است؟

در این ارتودنسی از براکت و سیم ارتودنسی استفاده نمی شود. بلکه پلاک های پلاستیکی و بی رنگی بر روی دندان ها قرار می گیرند که می توان آنها را حداکثر به مدت 2 ساعت از روی دندانها برداشت. این پلاک ها را باید هر دو هفته بکیار عوض کرد و یک پلاک جدید جایگزین آن کرد تا به مرور زمان دندان ها در جای درست خود قرار بگیرند.

بیمار می تواند پلاک ها را در هنگام غذاخوردن و همینطور مسواک زدن از دهان خود خارج کند؛ به خاطر همین محدودیت های ارتودنسی ثابت را ندارد. حرکت دندان ها در ارتودنسی ژله ای باعث لق شدن آنها نمی شود و اعمال نیرو و فشار نیز به آرامی انجام می شود و با ایجاد یک استخوان جدید در قسمت انتهایی دندان، دوره درمانی به پایان می رسد.

قیمت ارتودنسی ژله ای چقدر است؟

هزینه ارتودنسی دندان مقدار ثابتی ندارد و نمی توان برای آن یک عدد مشخص در نظر گرفت. این هزینه برای هر بیمار متفاوت است و به عوامل زیر بستگی دارد:

• نوع و شدت مشکل و ناهنجاری
• سن بیمار
• طول درمان ارتودنسی
• محل قرار گرفتن مطب دندانپزشک
• کیفیت و برند به کار رفته در ساخت پلاک ارتودنسی
• دستمزد متخصص ارتودنسی

اما در کل قیمت اینویزیلاین در سال 1402 برای هر فک به طور حدودی مبلغ 11 میلیون تومان است.

چگونه می توان هزینه ارتودنسی را کاهش داد؟

بعضی از متخصصان برای اینکه بیمار بتواند بدون داشتن دغدغه هزینه درمان به اصلاح ناهنجاری های دندانی خود بپردازد، امکان پرداخت قسطی هزینه ارتودنسی را برای بیماران فراهم کرده اند. اما اگر همچنان این هزینه برای بیمار زیاد است می توان آن را با روش های زیر کاهش داد:

• می توانید با جستجو در اینترنت و مقایسه قیمت ها، متخصصی که هزینه متناسب با بودجه شما را ارائه می دهد انتخاب کنید.
• همچنین می توانید به مطب متخصص های ارتودنسی شهر خود مانند متخصص ارتودنسی در کرج تماس بگیرید و درباره قیمت از آن ها سوال بپرسید.
• بهتر است که درمان خود را نزد یک متخصص که مطب دارد یا در کلینیک فعالیت می کند انجام دهید، اما اگر به هر دلیلی چنین کاری مقدور نیست به مراکز دولتی و دانشکده های دندانپزشکی مراجعه کنید.

منبع: bestdentist.ir

مشکل سبز شدن زبان یا همان زبان سبز پس از خوردن یا نوشیدن چیزی که دارای رنگ سبز است (چه طبیعی چه مصنوعی مانند رنگ های خوراکی) بیشتر رخ میدهد. علاوه بر این، عفونت و یا رشد بیش از حد میکروب های خاص نیز اغلب علت یک زبان سبز است. اگرچه علل دیگری نیز برای توجیه این مساله وجود دارد.

شرایط و حتی بیماری های مختلف ممکن است یک زبان سبز را ایجاد کنند. برخی از مهمترین علل زبان سبز که علاوه بر تغییر رنگ زبان، باعث بر هم خوردن اصول اصلاح طرح لبخند نیز می شوند در ادامه مورد بررسی قرار گرفته اند:

برفک دهانی

در بعضی موارد، ایجاد میکروب یا بهداشت دهان ضعیف، منجر به عفونت می شود. کاندیدا آلبیکنس، نوعی مخمر طبیعی است که معمولا توسط باکتری های دیگر متعادل می شود. این مشکل ممکن است در حوزه دندانپزشکی کودکان بیشتر مورد توجه باشد.

برفک و لکه قرمز روی سقف دهان معمولا باعث می شود که زبان یک ظاهر سفید داشته باشد. اما بسته به اینکه عفونت چگونه رشد می کند، ممکن است در طول زمان به رنگ سبز تغییر کند. برفک همچنین باعث بروز مشکلات زیر می شود:

• ضربه و یا تغییر در بافت در زبان یا لوزه ها
• درد دهان
• مشکل یا درد در زمان بلع
• خونریزی بر اثر غذا، یا توسط دندان یا مسواک

زبان مودار

زبان مودار یک حالت بی ضرر است که سبب تغییر ظاهر زبان و معمولا ایجاد زبان سبز رنگ می شود. این اتفاق به دلیل ایجاد سلول های کراتین رخ می دهد. این سلول ها پروتئین هایی هستند که موی انسان را تشکیل می دهند. این ساختار می تواند به زبان بافتی خشن و مودار بدهد. این سطح خشن همچنین زمینه ای عالی برای رشد قارچ ها و باکتری دهان و دندان را فراهم می کند که می تواند زبان سبز را نیز ایجاد کند.

زبان مودار در افراد مسن بیشتر از سایر افراد دیگر رایج است. هرچند که در هر سنی ممکن است رخ دهد. زبان مودار علاوه بر سبز شدن ممکن است علایم دیگر را شامل شود:

• طعم عجیب و غریب در زبان
• احساس خارش یا ضعف در هنگام بلعیدن
• بوی بد دهان

عوامل موثر بر زبان مودارعبارتند از: بهداشت دهان و دندان مخصوصا زمانی که یکی از پروسه های دندانپزشکی زیبایی مانند ونیر دندان را انجام داده اید و به  بهداشت دهان و دندان رسیدگی نمیکنید. استفاده از داروهای خاص مانند آنتی بیوتیکها و یا تنباکو و کافئین نیز دلیل دیگری برای این اتفاق است.

منبع: https://www.bestdentists.ir/

ابروی افراد به دلایل مختلفی مانند افزایش سن، تغییرات هورمونی، بیماری های خود ایمنی، مشکلات تغذیه ای و ... ممکن است دچار ریزش شود. برای درمان این کم پشتی و ریزش ابروها اقدامات زیبایی مختلفی انجام می شود که یکی از رایج ترین آنها کاشت ابرو است که امروزه طرفداران زیادی دارد. کاشت ابرو به روش های مختلفی مانندFUT، FIT و ... انجام می شود. ما در این مقاله قصد داریم تا با تکنیک کاشت ابرو به روش FUT آشنا شویم.

مراحل کاشت ابرو با روش FUT

سنتی ترین روش کاشت ابرو که از سال ها پیش متخصصان پوست و مو برای جبران کم پشتی موی افراد از آن استفاده می کنند، روش FUT است. در این روش  بانک مو، موهای پشت سر می باشد. دلیل انتخاب موهای پشت سر این است که امکان ریزش در این ناحیه کمتر است و موها مقاومت بیش تری دارند. برای انجام این تکنیک مراحل زیر انجام می شود:

در مرحله اول، جراح پشت سر را به صورت نواری باریک و با عرض یک تا یک و نیم سانت برش می زند. به دلیل اینکه این مرحله بسیار حساس است و به دقت بالایی نیاز دارد، پزشک از میکروسکوپ استفاده می کند. سپس گرفت های مو را از خط نوار برش زده و جدا می کند. تعداد گرافت ها با توجه به ضخامت موهای فرد از 100 تا 250 متغیر است.

در مرحله بعد، جراح برش های بسیار کوچکی بر روی ابروها ایجاد می کند تا بتواند فولیکول های مو را پیوند بزند. زاویه و عمق موهای کاشته شده باید به گونه ای باشد که ابروها کاملاً طبیعی به نظر برسد.

لازم به ذکر است که ماندگاری کاشت ابرو همیشگی است و هزینه ای که بابت آن پرداخته می شود، به صورت مادام العمر نتیجه داشته است.

کاشت ابرو با روش FUT چه مزایایی دارد؟

از مهم ترین مزایایی که کاشت ابرو با روش FUT به همراه دارد، عبارتند از:

• اگر این جراحی توسط یک پزشک متبحر و با رعایت کامل اصول بهداشتی انجام شود، نتیجه کاملا طبیعی خواهد داشت.
• چون در این روش گرافت های زیادی به ابرو پیوند زده می شود، فرد ابروهای پرپشتی خواهد داشت.
• زخم ها و اسکارهایی که در اثر آسیب یا ضربه بر روی ابرو به وجود آمده اند با کاشت ابرو پنهان می شوند.
• از آن جایی که در این روش تعداد بالایی گرافت برداشته می شود، نسبت به روش های دیگر مقرون بصرفه خواهد بود.

منبع: zibaieclinic.ir

در رژیم غذایی جنرال موتورز که یک رژیم 7 روزه است برای هر روز از برنامه خود باید قوانین خاصی را رعایت کنید. اصلی ترین قاعده در این رژیم لاغری این است که هر روز مقدار کالری کمتری دریافت کنید به نسبت کالری که می سوزانید. رژیم جنرال موتورز کاهش وزن 7-8 کیلویی در هفته را برای فرد ایجاد می کند. این روش از رژیم، محدودیت شدیدی در کالری ‌های مصرفی روزانه دارد؛ به صورتی که اکثر مواد مصرفی در این دوره شامل مقدار کالری منفی هستند. به معنای آن که کالری صرف شده برای جویدن و هضم غذاهای مقرر شده در این برنامه، نسبت به میزان کالری دریافت شده بیشتر است.

رژیم جنرال موتورز چه مزایایی دارد؟

• مهم ترین مزیت این رژیم این است که در مدت زمان کوتاه (7 روز) می توانید به کاهش وزن 7-8 کیلو گرمی دست پیدا کنید.
• این رژیم در واقع نوعی رژیم سم زدایی است.
• رژیم جنرال موتورز باعث بهبود سیستم گوارش بدن می شود.
• برنامه غذایی جنرال موتورز متابولیسم بدن را افزایش داده و توانایی بدن در سوزاندن چربی‌ ها را افزایش می دهد.

عوارض احتمالی رژیم غذایی جنرال موتورز شامل چه مواردی می شود؟

رژیم لاغری جنرال موتورز مانند سایر رژیم های غذایی دیگر در کنار تمامی مزایایی که دارد، ممکن است عوارض و معایبی نیز برای فرد داشته باشد که در ادامه آن ها را معرفی می کنیم:

• کم شدن قدرت عضلات برای انجام کارهای سنگین، ورزش و تحرک بدنی شدید
• کم‌ آب شدن بدن به‌ علت از کم شدن ذخایر گلیکوژن عضلانی
• خستگی، بی حالی و ضعف به سبب عدم دریافت ویتامین ‌ها و ریز مغذی ‌ها
• ضعیف شدن عضلات به علت کم شدن مقدار مناسب پروتئین در برنامه غذایی
• سرگیجه و سر درد به دلیل کم شدن انرژی بدن
• در این دوره ریز مغذی‌ های مهم بدن مانند چربی ‌ها، ویتامین B12، کلسیم و آهن به مقدار کافی به اندام ها نمی رسد.
• به علت کم بودن کربوهیدرات در این رژیم، قند خون افت می کند.

بیشتر بخوانید: بهترین اپلیکیشن های لاغری کدام اند؟

نکات قابل توجه در رژیم جنرال موتورز

پس از اتمام دوره، برای تثبیت وزن خود لازم است که مقدار مصرف کربوهیدرات خود را کم کنید و به میزان پروتئین و فیبر مصرفی خود اضافه کنید. (رژیم تثبیت وزن)

در روزهایی از رژیم که مجاز به مصرف سبزیجات هستید، می تواند از حبوبات نیز استفاده کنید. اما لازم به ذکر است که مصرف لوبیا به دلیل کالری بالایی که دارد در طول رژیم ممنوع است. همچنین بهتر است در سه روز ابتدایی این رژیم از ورزش کردن خودداری کنید زیرا به بدن انرژی کافی نمی رسد.

منبع: dietplanner.ir

یکی از مشکلاتی که برخی افرادی که برای لاغری خود جراحی اسلیو معده را انتخاب کرده بودند با آن روبرو هستند، استپ وزن بعد از اسلیو معده است. استپ وزن اتفاقی است که در طی داشتن رژیم لاغری هم گاهی اتفاق می افتد. در ابتدای مسیر لاغری معمولا افراد کاهش وزن خوبی را تجربه می کنند. اما ممکن است بعد از مدتی سرعت لاغری و کاهش وزنشان کم شده و اصلا متوقف شود. در این مطلب قصد داریم تا علت این اتفاق و همچنین روش های خروج از آن را معرفی کنیم.

علت استپ وزن بعد از عمل اسلیو چیست؟

در این قسمت مهم ترین علل استپ وزن بعد از عمل اسلیو معده را به شما معرفی خواهیم کرد:

ریزه خواری

می توان ریزه خواری را مهم ترین علت استپ شدن کاهش وزن بعد از عمل لاغری اسلیو معده دانست. افراد ممکن است تصور کنند که ریزه خواری مشکلی برایشان پیش نمی آورد زیرا میزان کالری و مصرف آن ها محدود است. در حالی که اینطور نیست و به مرور زمان ریزه خواری ها باعث دریافت کالری بیشتر و متوقف شدن روند کاهش وزن می شود. بنابراین برای دوری از استپ وزن باید از ریزه خواری در طول روز پرهیز کرد.

کم آبی بدن

کم آبی بدن از دیگر دلایلی است که موجب استپ وزن بعد از جراحی لاغری می شود. بعد از انجام جراحی اسلیو معده توصیه می شود که روزی 8 لیوان آب بخورید. نوشیدن آب کافی و هیدراته ماندن بدن به شما احساس سیری می دهد و کنترل تغذیه را آسان تر می کند.

ابتلا به بیماری ها و اختلالات

ابتلا به آپنه خواب، اختلالات تیروئیدی، سندروم تخمدان پلی کیستیک، نوسانات هورمونی، عدم تعادل روده، بی خوابی، مسمومیت و … از جمله اختلالات و بیماری هایی هستند که می توانند منجر به استپ وزن بعد از عمل اسلیو معده و یا حتی بازگشت وزن بعد از عمل لاغری شوند. برای درمان این مشکلات باید داروهای خاصی مصرف کرد.

عدم ورزش و فعالیت بدنی

بعد از انجام انواع عمل لاغری، تمرکز بیشتر افراد بر روی رژیم غذایی سالم است؛ این در حالی است که نمی توان تاثیر ورزش بعد از عمل جراحی را انکار کرد. سبک زندگی بدون تحرک نه تنها برای سلامتی آسیب زاست، بلکه رسیدن به کاهش وزن را هم سخت تر می کند.

روش های خروج از استپ وزن بعد از عمل اسلیو معده

• تغییر برنامه ورزشی
• تغییر دادن وعده ها و سبک غذایی
• پیگیری کردن برنامه روزانه
• کنترل استرس
• داشتن خواب کافی

منبع: weightlossurgery.ir

افراد بسیاری هستند که از سایز بینی خود شدیدا ناراضی هستند و گرایش به داشتن بینی بدون بیرون زدگی و فرو رفتگی دارند. همچنین قصد ندارند دست به تکنیک ‌های جراحی یا تهاجمی بزنند و می خواهند در حین حال بینی مناسب با صورتشان را داشته باشند.
از سویی دیگر هزینه ‌های عمل جراحی نیز شدیدا زیاد است. این روزها یکی از مدرن ترین و برترین شیوه ‌های زیبایی برای تغییرات در بینی بدون عمل جراحی تزریق فیلر بینی است که به منظور اصلاح شکل ظاهری بینی یا رینوپلاستی انجام می گردد.

یکی از دلایل محبوب شدن تزریق فیلر در میان افراد این است که بعد از  انجام تزریق فیلر بینی بلافاصله قادر به انجام کارهای روزمره خود هستید و می توانید به زندگی عادی خود بازگردید.

شایان ذکر است تزریق فیلر بینی با توجه به عوامل بسیاری با هزینه ‌های مختلفی انجام می ‌گیرد. در ادامه مقاله اطلاعاتی درباره هزینه فیلر بینی ارائه کرده ایم، با ما همراه باشید.

هزینه فیلر بینی چگونه محاسبه می شود؟

هزینه فیلر بینی بسته به میزان فیلر تزریق شده به نواحی لازمه و تعداد دفعات مراجعه به کلینیک زیبایی مورد نظر متفاوت خواهد بود

در نتیجه قادرید فقط در یک جلسه فیلر بینی را تزریق کرده و صرفا هزینه همان یکبار تزریق را پرداخت کنید تا بعد از اینکه ماندگاری فیلر بینی از بین رفت، باری دیگر به منظور تزریق ژل بینی به کلینیک مورد نظر خود مراجعه فرمایید.

هزینه فیلر بینی در کلینیک‌ها

هزینه تزریق فیلر برای رفع برآمدگی های بینی با کمک تزریق فیلر به عوامل بسیاری بستگی دارد. میزان موادی که در بینی مراجعه کننده تزریق می ‌گردد در هزینه تزریق فیلر بینی شما موثر خواهد بود. در حقیقت هر میزان حجم فیلر بیشتری مصرف شود هزینه تزریق فیلر شما نیز افزایش خواهد یافت.

بیشتر بخوانید: تزریق فیلر به بینی استخوانی

• متخصصانی که دارای تجربیات بیشتری هستند بی شک هزینه بالاتری را دریافت خواهند کرد، به همین علت به نسبت پزشکانی که تبحر و تجربه کافی در این مورد را ندارند بهترین تزریق ژل بینی را برای شما انجام خواهند داد. در نتیجه می بایست بدانید پزشکی که تخصص کافی در تزریق فیلر به بینی را دارد، می بایست هزینه بالاتری برای تزریق فیلر بینی نیز دریافت بکند.
• اگر تعداد جلسات تزریق فیلر شما بیشتر باشد می بایست هزینه‌ های بیشتری پرداخت کنید. در حقیقت پرداخت هزینه های تزریق فیلر بیشتر وابسته به این مورد است و همینطور به میزان فیلر تزریقی برای بینی شما، چرا که هر اندازه فیلر بیشتری تزریق کنید می بایست هزینه بیشتری متحمل شوید.
• در برخی از موارد می بایست بدانید که هزینه تزریق ژل بینی به موقعیت مکانی کلینیک و یا موقعیت مکانی مطب پزشک نیز وابسته خواهد بود. در حقیقت هر میزان که کلینیک زیبا و تمیزتر باشد، افراد با خیالی راحت تزریق فیلر بینی خود را به متخصص می‌ سپارند.

بیشتر بخوانید: : تزریق فیلر به بینی گوشتی

منبع: zibaieclinic.ir

رژیم کانادایی بر اساس برنامه رژیم لاغری مدیترانه ای بنا شده است و به منظور سلامت قلب ایجاد شده است. پایه این طرح مشمول مصرف میوه و سبزیجات، ماهی و روغن زیتون، غلات، حبوبات، آجیل و مغزها و کاهش مصرف گوشت و شیرینی است. یکی از رایج ترین انواع برنامه غذایی کانادایی، رژیم 13 روزه کانادایی است که در این مقاله به معرفی این رژیم می پردازیم.

رژیم غذایی 13 روزه

رژیم لاغری و کاهش وزن 13 روزه، حاوی یک برنامه غذایی 13 روزه، مشمول غذاهای سرشار از پروتئین و همینطور کم چرب است. برنامه رژیم کانادایی 13 روزه یکی از شایع‌ ترین رژیم‌ های لاغری در مدت کوتاه محسوب می ‌شود. رعایت این رژیم به این معناست که باید عینا همان چیزی که در برنامه غذایی به آن اشاره شده، در طول 13 روز مصرف شود وگرنه به نتیجه مطلوب دست پیدا نخواهید کرد.

رژیم کانادایی چه مزایایی دارد؟

• درمان یبوست
• مصرف زیاد میوه ها و سبزیجات، تجمع چربی را سرکوب می کند.
• کاهش مصرف مواد قندی و الکل
• سوخت و ساز بهتر بدن
• بهبود ظاهر پوست
• سم زدایی بدن
• خلق و خوی بهتر
• درمان سندرم روده تحریک پذیر

عوارض رژیم کانادایی را بشناسیم

• عدم ثبات در کاهش وزن
• احتمال بازگشت وزن؛ که برای جلوگیری از این اتفاق پیشنهاد می کنیم که مدتی از یک رژیم تثبیت وزن پیروی کنید.
• محدودیت مواد مغذی
• احتمال آتروفی عضلات
• امکان ایجاد سنگ کیسه صفرا
• خستگی
• ریزش مو
• کمبود مواد معدنی

رژیم کانادایی مناسب چه افرادی است؟

برنامه غذایی کانادایی برای تمامی افراد، به غیر از زنان باردار و شیرده، کودکان و کسانی که بیماری‌ های سلامتی همچون دیابت یا انواع سرطان دارند، مجاز است.

رژیم کانادایی مناسب چه کسانی نیست؟

به علت تنوع نداشتن در مواد غذایی رژیم کانادایی، امکان دارد میزان کافی فیبر مورد نیاز روزانه به بدن نرسد. افراد دچار بیماری های قلبی یا دیابت نباید از این رژیم برای کاهش وزن استفاده کنند. همینطور از لحاظ بیولوژیکی این رژیم غذایی می ‌تواند سبب ایجاد تغییراتی ناسالم در ترکیب بدن، کاهش تراکم استخوان، تغییرات هورمونی، اختلالات دوران قاعدگی و کاهش مصرف انرژی در استراحت شود.

در نتیجه رژیم کانادایی برای کسانی که مشکلات هورمونی یا قاعدگی دارند و کسانی که تحت درمان انواع سرطان و درمان‌ هایی همچون شیمی درمانی یا دچار به پوکی استخوان هستند، هرگز مجاز نیست.

منبع: dietplanner.ir

جای خالی دندان در دهان، بیمار را از جهات مختلفی در شرایط سختی قرار می دهد. یکی از روش های جایگزین کردن دندان از دست رفته (بر اثر ضربه، پوسیدگی دندان و یا بیماری پریودنتال)، استفاده از دندان مصنوعی است.

دندان مصنوعی چیست؟

یکی از ارزان ترین روش‌ های جایگزینی دندان از دست رفته، استفاده از دندان مصنوعی یا پروتز دندان مصنوعی است که هم به صورت ثابت و هم متحرک مورد استفاده قرار می گیرد. دندان‌ های مصنوعی به جز بهبود ظاهر، کاربرد دیگری مانند کاهش تحلیل عضلات صورت، بهبود عملکرد خوردن، حرف زدن و حفظ ساختار استخوان‌ های صورت نیز دارند.

پروتز دندان مصنوعی به صورت سفارشی برای هر بیمار تهیه می شود و انواع مختلفی دارد که با توجه به شرایط و نیاز هر بیمار، نوع خاصی از آن مورد استفاده قرار می گیرد.

عوامل موثر در هزینه دندان مصنوعی

بررسی قیمت بهترین دندان مصنوعی از جمله نکات حیاتی است که نیاز است به آن توجه شود. در این مرحله با مطالعه موارد گفته شده، به بررسی هزینه دندان مصنوعی ثابت و همینطور متحرک خواهیم پرداخت. به طور کلّی، قیمت دندان مصنوعی کامل، قیمت دندان مصنوعی تکی و هزینه دندان مصنوعی متحرک، به عوامل مختلفی وابسته است که شامل موارد زیر می‌ شود:

• جنس مواد و پایه
• نیاز به کشیدن دندان
• هزینه لابراتوار
• نوع و جنس پروتز (ثابت یا متحرک)
• تجهیزات کلینیک
• تخصص و مهارت دندانپزشک
• تعداد دندانهای نیازمند به پروتز دندان
• موقعیت جغرافیایی مطب
• وضعیت دهان بیمار

هزینه دندان مصنوعی چقدر است؟

هزینه دندان مصنوعی با تامین اجتماعی

در مورد پوشش دادن هزینه‌ دندان مصنوعی، اکثر بیمه‌ های پایه از جمله تامین اجتماعی، خدمات درمانی و نیروهای مسلح، هزینه‌ دندان مصنوعی را تا سقف مشخصی پوشش می دهند. قیمت دندان مصنوعی تحت پوش بیمه تایمن اجتماعی حداقل 1 میلیون تومان و حداکثر 2 میلیون تومان است.

هزینه دندان مصنوعی با بیمه تکمیلی

اگر فردی دارای بیمه تکمیلی باشد و بیمه‌ نامه‌ اش شامل پوشش دندان‌ های مصنوعی نیز باشد، می‌ تواند از این پوشش‌ ها بهره مند شود تا هزینه‌ های خود را به حداقل برساند.

منبع: bestdentist.ir

موقعیت دندان ها  همینطور فکین در آینده، به نحوه رشد فک و صورت در دوران کودکی بستگی دارد. به این صورت که اگر در هر مرحله ای از رشد فک مشکلی به وجود بیاید، زمینه ساز نامرتبی و ناهنجاری های دندانی و فک خواهد بود. اما درمان ارتودنسی پیشگیری می تواند از بروز بسیاری از مشکلات دندانی در آینده جلوگیری کند.

ارتودنسی پیشگیری چیست؟

در حقیقت در ارتودنسی پیشگیری یا ارتودنسی پیشگیرانه سعی می کنیم تا مشکلات دندان ها و فک را در سنیم کودکی و قبل از رشد دندان های دائمی شناسایی کنیم و از بروز ناهنجاری های فک و دندان در سنین بالاتر پیشگیری کنیم تا از همان سن کودکی دندان های دائمی به صورت صحیح رشد کنند.

دندان و فکین در سنین کودکی به طور کامل رشد نکرده اند و استخوان فک به طور کامل جوش نخورده است. به همین منظور درمان و اصلاح مشکلات دندانی راحت تر و سریع تر از ارتودنسی در بزرگسالی اتفاق می افتد.

علاوه بر این مورد، با درمان در سنین کودکی می توان کلا از ارتودنسی بزرگسالان در آینده و پرداخت هزینه بیشتر بابت ارتودنسی دندان در آن دوران جلوگیری کرد.

چه کودکانی نیاز به ارتودنسی پیشگیری دارند؟

برای اطلاع از اینکه آیا کودک شما به ارتودنسی زودهنگام و پیشگیرانه نیاز دارد یا نه، باید به یک متخصص ارتودنسی متبحر در شهر خود مثلا بهترین متخصص ارتودنسی در کرج مراجعه کرد تا او با استفاده از تخصص، مهارت و ابزارهای مختلفی که در اختیار دارد تشخیص دهد که آیا کودک شما یک کاندید مناسب برای این ارتودنسی است یا نه. اگر کودک شما قبل رشد دندان های دائمی خود مشکلات زیر را داشته باشد، یک کاندیدای مناسب برای ارتودنسی پیشگیری به حساب می آید:

• بیرون زدگی دندان های جلویی فک بالا (اوربایت)
• بیرون زدگی دندان های جلویی فک پایین (آندربایت)
• اگر دندان‌ های کودک شما هنگام جویدن به درستی به هم نمی‌ رسند (مثلاً دندان جلوی بالایی پشت دندان جلوی پایین قرار می‌ گیرد)
• موقعیت بیرون زده و یا نامتقارن فک پایین
• درد در لثه یا سقف دهان هنگام جویدن
• در صورت مکیدن انگشت خود بعد از سن 5 سال

ارتودنسی پیشگیرانه چه مزایایی دارد؟

داشتن دندان های مرتب و در حقیقت اصلاح طرح لبخند فرد، مهم ترین هدف و مزیت ارتودنسی دندان است. در ادامه به مزایای مادام العمر ارتودنسی پیشگیرانه می پردازیم:

• دندان های مرتب شده
• زاویه مناسب دندان ها
• بهداشت آسانتر
• دندان های تراز

منبع: implantdr.ir